A szívroham befolyásolja az erekciót, Férfi erősség és konzervatív és nem hagyományos módszerek annak megerősítésére
Mi az erekció: az erekció élettani mechanizmusai, a nemi hormonok és az életkor tényezők hatása
Hirdetés A kor előrehaladtával egyre gyakrabban jelentkezhetnek a férfiaknál erekciós gondok. Vajon milyen módszerekkel lehet tenni a kényes helyzet ellen?
Az étkezés fontos! A szívre káros ételek egyúttal negatívan hatnak ki az ágyban nyújtott teljesítményre.
- Merevedési zavar
- Hogyan lehet erősíteni az erekciót 56 évesen
- Kidudorodik a péniszen mi ez
- Hogyan maszturbál a pénisz
A témában végzett kutatások alapján elmondható, hogy ugyanazok az étkezési szokások, amik magas vérnyomást okoznak, illetve megnövelik a szívroham kockázatát, egyben a merevedési problémák kialakulásában is szerepet játszanak. A zsíros, nehéz ételektől menetes, egészséges életmód javasolt az erekció elősegítéséhez. A rendszeres edzés előnyei Az a szívroham befolyásolja az erekciót étkezés mellett a test állapotának karbantartása is elengedhetetlen.
Hogy lehet megelőzni és gyógyítani? Fontos, hogy a problémáról és a kezeléséről nyíltan, szorongás nélkül tudjunk beszélni a partnerünkkel, hiszen őt is érinti. Az első feladat az esetleges pszichés háttér lehetősége miatt a partnerünkkel való konfliktusok megoldása. Ha ezek után sincs megnyugtató eredmény, akkor szükséges a szervi okok alapos vizsgálata és megoldása. A merevedési zavarra hajlamosító tényezők közül sok elkerülhető, illetve kivédhető.
Hetente egy-két alkalommal ajánlott sportolni. A futás, vagy úszás, nem csak a stressz levezetésében segít, de sokban hozzájárul az állóképesség javulásához. Limitált alkoholfogyasztás Számos kutatás igazolja, hogy az alkohol kis mennyiségben is kihat a férfiak potenciájára.
A mérsékelt alkoholfogyasztással jelentkező merevedési zavarok a középkorú férfiaknál még gyakrabban fordul elő, így a megfelelő teljesítmény érdekében nem árt limitálni az adagot.
Hol tart a tesztoszteron?
- Erekció – Wikipédia
- 9 potencianövelő jó tanács
- A legkisebb tag az erekció állapotában
- Szívrohamhoz vezethet-e a szex? - HáziPatika
- A merevedési zavar egy nagyon gyakran előforduló állapot.
- Mi az erekció: az erekció élettani mechanizmusai, a nemi hormonok és az életkor tényezők hatása Szívroham A szex fontos szerepet játszik egy férfi és egy nő közötti kapcsolatban.
- Találj ki egy nevet a pénisznek
A csökkenő nemi vágyak, rövid erekció, merevedési zavarok mind utalhatnak a tesztoszteronszint csökkenésére. Ilyen esetben ajánlott orvoshoz fordulni és általános kivizsgálást kérni.
Ezzel együtt azonban fontos tudni, hogy 50 éves kor után folyamatosan csökken a férfiak tesztoszteronszintje, ez azonban nem kell, hogy a nemi élet végét jelentse.
A cigaretta és az impotencia A rendszeres dohányzás káros hatással van a vérerekre. A nikotin miatt az erek összehúzódásávalkeringési problémák jelentkeznek, ezáltal a nemi szervbe is sokkal nehezebben képes vért áramoltatni a szív.
Csak semmi pánik! A stressz, az állandó feszültség és koncentrációhiány miatt sok férfi teljesítménye romlik az ágyban.
Stresszoldó technikák, masszázs, fürdő, vagy relaxációs zene hallgatásával ismét nyeregben érezhetik magukat a férfiak. Az itt felsorolt problémák mellett még számos más tényező befolyásolhatja a férfiak potenciáját.
Az átmeneti zavarok állandósulásával azonban ajánlott szakorvossal konzultálni, mivel a panaszokra az életmódváltás is jelenthet megoldást.
Forrás: napidoktor.
