Amikor a pénisz nem növekszik. Amikor feláll… De mikor, miért, hogyan, és mi az az erekció?

A benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Ha nem működik rendesen a szerszámod, a párod sem boldog, és ha ő nem boldog, akkor hidd el, te sem leszel az — már ha alapból nem szomorít el a tétlen farok szindróma. Minden tudásunkat latba vetve megosztjuk veled a petyhüdt cerka lehetséges okait, hogy újra bajnoki formába tündökölj.

Alkohol Minél többet piálsz, főleg ha sört, annál inkább növekszik a zsírréteg leginkább a hasadon. Minél több zsír van rajtad, annál nagyobb mennyiségben tartalmaz a szervezeted aromatáz enzimet, ami a tesztoszteronból ösztrogént "gyárt".

Napi itallal még tök jó vagy. Cukros ételek Mert a cukor növeli a vércukorszinted, ezért a szervezeted inzulintermelésbe kezd, amitől pedig csökken a férfi nemi hormon tesztoszteron termelése.

D-vitamin hiánya A European Journal of Endocrinology című lapban közölt tanulmány szerint a D-vitamin hatására a férfiak spermaszáma és T-szintje megnő. Legfőbb forrása a napfény napi perc napozás már elegendő iscsak minimális mennyiséget tudunk bevinni táplálékkal máj, tojás, margarinok, tengeri halak, a tej és tejtermékek.

Kevés alvás A University of Chicago kutatói bizonyították, hogy a túl kevésalvás negatívan befolyásolyja a tesztoszterontszintet.

Szója A túlzott szójafogyasztás hatására a férfiak szervezetében megemelkedik a női nemi hormon ösztrogén szintje, és ösztrogén dominancia alakul ki, vagyis csökken a tesztoszteron.

Idősebb korú férfiak esetében az ösztrogén nagyobb aránya jelentősen növeli prosztatarák kialakulásának esélyét.

Hát ennyi, figyelj ezekre és újra te lehetsz az erekció bajnoka.